Yogamatten Guide

Eine Yogamatte ist das Herz und die Grundlage für Deine Yoga-Übungen. Aus diesem Grund ist es wichtig, eine Yogamatte zu kaufen, die am besten zu der Art deines Yoga Stils passt und auch Deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt. Schließlich begleitet Dich Deine Matte bei jeder Sitzung, ob zu Hause, im Studio, im Freien oder sogar auf Reisen.

Myga Yogamatten unterscheiden sich in Material, Dicke, Zusammensetzung, Größe, Oberflächenbeschaffenheit, Griffigkeit, Design und Gewicht sowie im Preis. In unserem Sortiment finden Sie eine große Auswahl an hochwertigen Yogamatten, die alle von Yogalehrern und erfahrenen Yogapraktizierenden getestet und bewertet wurden.

Unser Yoga-Führer hilft Ihnen bei der Auswahl aus einer Fülle von Möglichkeiten, damit Sie die perfekte Matte für Ihre Praxis und Ihr Ziel finden.

Yogamatten FAQ

Materialen

Die Yogamatten von Myga sind für verschiedene Bedürfnisse und Vorlieben konzipiert und vereinen die Vorteile von synthetischen und natürlichen Materialien für eine ausgewogene Praxis. Die meisten verfügen über eine doppelseitige Konstruktion mit Kork- und Gummischichten, die hervorragende Griffigkeit und Isolierung bieten.

  • Kork

    Kork ist die Rinde von Eichen und damit ein leichtes Naturprodukt, das sich aufgrund seiner hohen Feuchtigkeitsaufnahmefähigkeit besonders für eine sehr schweißtreibende Praxis eignet. Berücksichtigen Sie diese Eigenschaft auch, wenn Sie an einem Ort mit hoher Luftfeuchtigkeit wohnen.

  • Jute

    Jute ist eine natürliche Faser der Jutepflanze und daher vollständig biologisch abbaubar, leicht und gut schweißabsorbierend. Am Anfang fühlt es sich etwas rau an, aber die Naturfaser wird mit der Zeit aufbrechen und mit dem Gebrauch weicher werden.

  • Kautschuk

    Kautschuk ist sehr langlebig, so dass Sie Ihre Matte nicht so oft austauschen müssen. Dickes Gummi bietet eine großartige Dämpfung für Ihre Gelenke und aufgrund der Schwere eine stabilere und sichere Basis für Ihre Praxis.

  • PVC and HDPVC

    Strapazierfähig, langlebig, latexfrei und leicht.

  • TPE

    TPE ist zu 100 % recycelbar, bequem, isolierend, extrem haltbar und reißfest. Eine TPE-Yogamatte kann aufgrund der elastischen Eigenschaften von TPE stark gedehnt werden. Das Beste an einer TPE-Yogamatte ist, wie leicht sie ist.

Größe

Die Matte sollte lang und breit genug sein, um Dehnübungen für den ganzen Körper zu ermöglichen und genügend Platz für Füße, Arme, Schultern und Kopf zu bieten.

Im Allgemeinen sollte eine Yogamatte für optimalen Komfort mindestens 15 cm länger sein als Ihre Körpergröße. Diese zusätzliche Länge ist ratsam, um ein Abrutschen von der Matte während der Praxis zu verhindern. Mit der richtigen Größe können Sie auch tiefere Entspannung und Savasana praktizieren, ohne von einem kalten Studioboden abgelenkt zu werden.

Beachte! - Extra große Yogamatten sind ideal für große Menschen und alle, die mehr Platz auf und neben der Matte bevorzugen. Standard-Yogamatten lassen sich leichter zusammenrollen, lagern und transportieren.

Dicke Deiner Yogamatte

Die bevorzugte Dicke, die Du beim Kauf einer Yogamatte berücksichtigen solltest, ist eine Frage der persönlichen Vorliebe.

Sehr dünne Yogamatten lassen sich schnell zusammenrollen und sind leicht zu tragen, vor allem, wenn Du zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu Deinem Yogastudio kommst. Das Balancieren auf einer dünnen Yogamatte wie 3 mm ist weniger anstrengend als auf einer 5 mm dicken Yogamatte.

Wenn Du jedoch empfindliche Knie, Hüften, Knöchel oder Handgelenke hast, könnte eine dickere Yogamatte die bessere Wahl für Dich sein. Dickere Yogamatten sind in der Regel etwas weicher und absorbieren den Druck besser. Eine dicke Myga-Yogamatte kann auch für Pilates oder andere Körperübungen verwendet werden.

Auch hier liegt es an Dir, Deinen individuellen Kompromiss zu finden, was Dine Bedürfnissen am besten entspricht und für Deine persönliche Yogapraxis am besten geeignet ist.

DENKE DARAN! - Eine dicke Yogamatte gibt Dir mehr Polsterung und Halt. Eine dünne Yogamatte gibt Dir mehr Stabilität und Verbindung zum Boden.

Gewicht

Die Yogamatten von Myga wiegen zwischen ca. 1 kg und 5,72 kg. Die Faktoren, die dies bestimmen, sind die Dicke, die Größe und das Material der Yogamatte.
Yogamatten am leichteren Ende des Spektrums lassen sich leichter tragen und transportieren. Andererseits können schwerere Matten für mehr Stabilität, Dämpfung und Griffigkeit beim Üben sorgen.

Offenzellig oder Geschlossenzellig

Im Allgemeinen fallen Yogamatten in eine dieser 2 Kategorien - offen- oder geschlossenzellig. Der Unterschied zwischen offen- und geschlossenzelligen Yogamatten besteht in der Menge der Luft im Material.

Offenzellig

Das Material mit einer offenzelligen Struktur hat mehr Luft, die für Polsterung sorgt und es der Matte ermöglicht, Wasser/Schweiß wie ein Schwamm in der Matte zu absorbieren und griffig zu bleiben.

  • Pros

    • Absorbiert Feuchtigkeit besser.
    • Wird bei Nässe nicht rutschig.
    • Ideal für eine sehr schweißtreibende Praxis, Hot Yoga und Bikram Yoga.
    • Mehr Polsterung.

  • Cons

    • Kann Anhaftungen und Bakterien leichter aufnehmen.
    • Ein bisschen schwieriger zu reinigen.

Geschlossenzellig

Eine geschlossenzellige Struktur weist Wasser/Schweiß ab, so dass es nicht in den Kern der Matte eindringen kann. Die Matte kann bei Nässe rutschig werden, ist aber viel fester.

  • Pros

    • Hygienischer - nimmt Gerüche und Bakterien nicht so leicht auf.
    • Leichter zu reinigen.
    • Im Durchschnitt haltbarer.
    • Fester Halt.

  • Cons

    • Kann rutschig werden, wenn man schwitzige Hände hat.
    • Weniger Polsterung.

Langlebigkeit

Die Lebensdauer einer Yogamatte hängt in hohem Maße von einigen Faktoren ab, wie z. B.:

  1. Material
  2. Yoga-Stil
  3. Häufigkeit der Praxis
  4. Intensität der Praxis
  5. Die Pflege der Matte
  6. Die Umgebung, in der Du Yoga praktizierst

Reisetauglichkeit

Eine Reise-Yogamatte sollte in erster Linie nicht zu schwer, kompakt und leicht aufrollbar sein. Grundsätzlich hängt es von Deinen persönlichen Vorlieben ab, welches Gewicht Deine Reisematte haben sollte. Wenn Du auf Reisen Yoga praktizierst, musst Du Dir bewusst sein, dass eine leichtere Matte weniger Polsterung für die Gelenke bietet.

Rutschfestigkeit

Die verschiedenen Arten von Matten bieten je nach Material und Zellstruktur einen unterschiedlichen Grad an Griffigkeit - eine offenzellige Oberfläche absorbiert den Schweiß und bietet so eine bessere Griffigkeit, während eine geschlossene Zelloberfläche weniger rutschfest ist.

Bei Stilen wie Yin, Restorative oder Kundalini Yoga spielt die Rutschfestigkeit keine große Rolle, so dass Sie ein breiteres Spektrum an Yogamatten zur Auswahl haben.

Wenn Du viel schwitzt oder Hot Yoga praktizierst, ist eine Matte mit einer offenzelligen Oberfläche für optimale Griffigkeit unerlässlich.

Kompfort und Unterstützung

Die Beschaffenheit Ihrer Yogamatte trägt zu Deinem Gefühl von Komfort und Halt bei.

Dünnere Matten können die Stabilität für Yogastile mit aktiveren und konzentrierteren Posen erhöhen. Dagegen bieten dickere Yogamatten mehr Polsterung, um Deine Gelenke zu schützen.

Dein persönlicher Yogastil, aber auch das, was Dein Körper braucht, ist entscheidend für die Wahl Deiner Yogamatte!

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